BESONDERE RÄUME ZUM INNEHALTEN, AUFTANKEN UND VERBINDEN.
Specials & Events
In meinen Specials & Events entstehen sanfte Räume außerhalb des Alltags — für mehr Verbindung zu dir selbst, zu deinem Körper und zu anderen. Mal ruhig und regenerierend, mal nährend und verbindend.
Jeder Raum darf dich auf seine eigene Weise begleiten.
Diese Räume sind für dich, wenn du …
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dir bewusst Zeit für dich schenken möchtest
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dich nach Ruhe und Entschleunigung sehnst
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Verbindung statt Leistung suchst
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wieder mehr in deinem Körper ankommen möchtest
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dich in einem sanften, sicheren Rahmen erleben möchtest
ALLE EVENTS & SPECIALS
YOGA X BRUNCH
Starte achtsam in den Tag und schenke dir Zeit, um bei dir selbst anzukommen.
Starte deinen Morgen mit einer wohltuenden Yoga-Praxis im Stil meines Embodied Flows. Sanfte Yin Elemente und bewusste Momente der Ruhe laden dich anschließend dazu ein, zu entschleunigen und die Praxis nachklingen zu lassen. Im Anschluss erwartet dich ein liebevoll zubereiteter vegetarischer/veganer Brunch in entspannter Atmosphäre — mit Raum für Verbindung, Austausch und einen bewussten Start in den Tag.
WOMEN CIRCLE
Momente voller Verbindung, Mitgefühl & bewusster Begegnung.
Tauche ein in einen sanften Raum nur für dich — zum Ankommen, Loslassen und Verbinden. Mit dir selbst und den Frauen um dich herum.
Wir beginnen den Abend mit einer sanft fließenden Yogaeinheit und lassen uns anschließend durch Impulse zu Nervensystemregulation, psychologischen Zusammenhängen, wohltuende Rituale und Momente der Reflexion begleiten.
Zum Abschluss integrieren wir den Abend mit Yin Yoga und einer gemeinsamen Meditation.
(DAY) RETREATS
In meinen Retreats vereine ich tiefenpsychologisches Wissen mit fließenden & ruhigeren Elementen aus Yoga, Meditation, Reflexion sowie wohltuenden Ritualen und Zeremonien.
Es entsteht ein sanfter Raum, der dich dabei unterstützt, tiefer in deinen Körper und dein inneres Erleben zu spüren, dein Nervensystem zu regulieren und neue Kraft zu schöpfen.
Tauche ein in gemeinsame Tage voller Ruhe, Präsenz und wertschätzender Verbindung — frei von Bewertung und ganz in deinem eigenen Tempo.